🧘‍♀️ Aprende a gestionar el estrés y la ansiedad

Un taller para comprender qué es la ansiedad y cómo nos afecta. Aprende técnicas de relajación y manejo del estrés desarrollando habilidades para enfrentar situaciones ansiosas.

📅 10 de abril
🕘 18:00 h
📍 Sala Muley

Imparte: OGÍSALUD

Mejora tu bienestar emocional con técnicas útiles para el día a día.

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